良い歯の日

今日は何の日？　１１月８日で　良い歯の日　だそうです。

３年ほど前から定期的に歯医者に通い

今は３カ月に一回ほど、プラーク付着のチェックを受けております。

おかげで歯ブラシは常に携帯している状態です。

歯磨きは強すぎてもダメですが、弱すぎてもダメなようです。




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