明日から９日間は・・・

今日はスポーツジムへ行ってきました。

トレーニングやる前の体調はイマイチでしたが、

やっているうちに意外とイケタ！！

入れ込みすぎよりチョイト調子が思わしくない時の方がいいようです(私の場合)

明日から８月９日の健康診断に向けて禁酒です。

禁酒は昨年の１１月２３日～末までやった以来のことでしたので・・・

長い間呑んでいた事になりますね。

今日イタリアネクタイのバーゲンセール増量です！！

スーパーオークションポイント１０倍もお忘れなく
http://www.rakuten.co.jp/evergrays/