今が買いです

最近はまっているのが、野菜サラダ

聞くところによりますと、食事前に食べると

血糖値もさほど上らず「糖尿病」の方にも有効だとか・・

出来る時は野菜サラダを食べてから普通のご飯を食べております。

３月の血液検査に向けて着々と！！


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